PÃOZINHO DE FRIGIDEIRA – Sem farinha – Saudável – Pronto em 5 minutos
Oi gente, a receita mais pedida do instagram, do famoso Pãozinho de frigideira, que eu tanto amo, sem farinha, super saudável e delicioso.
Gravei as duas receitas, gosto mais da sem tapioca, testem ai depois me conta qual é a preferida de vocês.
RECEITA – 1
COM TAPIOCA
INGREDIENTES:
- 1 OVO
- 2 COLHERES DE SOPA DE ÁGUA
- 1 COLHER DE SOPA DE GOMA DE TAPIOCA
- 2 COLHERES DE SOPA DE AVEIA EM FLOCOS FINOS
- ½ COLHER DE SOPA DE LEITE EM PÓ
- 1 COLHER DE CAFÉ DE CHIA (opcional)
- QUEIJO PARMESÃO A GOSTO
- 1 COLHER DE CAFÉ DE LINHAÇA (opcional)
- MANTEIGA SÓ A PONTINHA DA COLHER
- 1 COLHER DE CAFÉ DE GERGELIM (opcional)
- ½ COLHER DE CAFÉ DE FERMENTO EM PÓ (que usamos para bolo)
MODO DE PREPARO:
Bata bem o ovo e água com um garfo, e acrescente todos os ingredientes, fermento por último.
Coloque em uma frigideira bem pequena, uso a de fritar ovo.
O fogo deve ficar bemmmmm baixinho, doure dos dois lados e pronto.
Se desejar coloque recheio.
SUGESTÃO DE RECHEIO:
- Carne moída com queijo
- Frango com queijo
- Frango com requeijão cremoso
- Queijo e presunto
- Ovo
- Alface, tomate e queijo
- Tomate e atum
- Atum ou sardinha com queijo
- Soja com queijo
- Presunto, calabresa e Queijo
- Carne do sol desfiada com queijo coalho
DICA:
Deixe o pãozinho esfriar na grade do fogão, assim não vai suar na hora que colocar no prato e ficar úmido. Também facilita na hora de cortar.
SUGESTÃO:
Café da manhã, Lanche, café da tarde, jantar.
RECEITA – 2
SEM TAPIOCA – SÓ COM AVEIA
INGREDIENTES:
- 1 OVO
- 2 COLHERES DE SOPA DE ÁGUA (pode precisar de mais)
- 2 COLHER DE SOPA DE AVEIA EM FLOCOS
- 1 COLHERES DE SOPA DE AVEIA EM FLOCOS FINOS
- 1 COLHER DE SOPA DE LEITE EM PÓ
- ½ COLHER DE SOBREMESA DE CHIA
- QUEIJO PARMESÃO A GOSTO
- ½ COLHER DE SOBREMESA DE LINHAÇA
- MANTEIGA SÓ A PONTINHA DA COLHER
- ½ COLHER DE SOBREMESA DE GERGELIM (opcional)
- ½ COLHER DE CAFÉ DE FERMENTO EM PÓ (que usamos para bolo)
MODO DE PREPARO:
Bata bem o ovo e água com um garfo, e acrescente todos os ingredientes, fermento por último.
Coloque em uma frigideira bem pequena, uso a de fritar ovo.
O fogo deve ficar bemmmmm baixinho, doure dos dois lados e pronto.
Se desejar coloque recheio.
SUGESTÃO DE RECHEIO:
- Carne moída com queijo
- Frango com queijo
- Frango com requeijão cremoso
- Queijo e presunto
- Ovo
- Alface, tomate e queijo
- Tomate e atum
- Atum ou sardinha com queijo
- Soja com queijo
- Presunto, calabresa e Queijo
- Carne do sol desfiada com queijo coalho
DICA:
Deixe o pãozinho esfriar na grade do fogão, assim não vai suar na hora que colocar no prato e ficar úmido. Também facilita na hora de cortar.
SUGESTÃO:
Café da manhã, Lanche, café da tarde, jantar.
BAIXE AQUI O PLANNER DA RECEITA !!!!
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Se você gostou desse post, leia também: Receita Tapioca com cuscuz
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ALINE VIEIRA
Cruz das Almas – Ba
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Obrigada Bjs
2 Comments
Eu amei… Vou viciar no pãozinho. Hahaha. 😘
Eu também hahha amooooo